Jag är sjukt motiverad på träningen nu. Längtar verkligen efter att komma i form. Just nu försöker jag träna mer styrka för att öka muskelmassan och på så sätt öka fettförbränningen. Men träningen gör inte bara fysiskt gott, det gör underverk för psyket. När det är så här mycket att göra på jobbet är det jätteskönt att rensa skallen lite. På torsdag ska jag köpa kort på Gympozz också för att kunna variera träningen ännu mer och öka motivationen ytterligare.
Men idag blev det ett cirkelfys-pass på Friskis. Jag älskar verkligen den träningsformen! Det är bara så synd att alla pass ligger så sent på kvällen. Annars skulle jag gärna köra det flera gånger i veckan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar