Har fått en ny favoritövning - rodd med funktionsband. Jobbig men skön övning.
onsdag 24 augusti 2011
Träning på arbetstid
Jag älskar att min arbetsplats ligger mitt på stan och att vi har möjlighet att flexa! Idag gick jag ner på Friskis och körde ett cirkelfyspass på lunchen. Hur smidigt som helst! Det är ju inte helt fel heller att vi har en friskvårdstimme i veckan. Det innebär helt enkelt att vi får träna en timme i veckan på arbetstid. Underbart!
Har fått en ny favoritövning - rodd med funktionsband. Jobbig men skön övning.
Har fått en ny favoritövning - rodd med funktionsband. Jobbig men skön övning.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
I Försvarsmakten har vi tre timmar friskvård i veckan! Joråsåatt. :)
Jaa visst är det bra! vi är nog enda arbetsplatsen på åland som får träna en timme i veckan på arbetstid... :) Vi har hälsokampanj mars-oktober. Så vi gjorde en massa tester som skall följas upp oroväckande snart :S hade ju vart bättre om kampanjen vart sept-april... så här med facit i hand :P Vi har också flex +-40, huur bra som helst!
Skicka en kommentar